Claudia Manfrim
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Claudia Manfrim

Psicóloga especialista em desenvolvimento pessoal e inteligência emocional.

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1 de dezembro de 2025

Envelhecimento feminino sem culpa | Pílula de dopamina

4 min

Na pílula de dopamina de hoje, a conversa é curta, mas profunda: a aceitação do envelhecer sendo mulher.Num mundo de filtros, cremes milagrosos e procedimentos estéticos em todo lugar, fica fácil acreditar que a gente precisa estar sempre igual à nossa versão de 20 anos. Mas será que é por aí?Aqui, a ideia não é demonizar nada. Sou a favor de procedimentos estéticos bem indicados: se você quiser fazer, faça – para se sentir bem, mais confiante, mais você.E se não quiser, tá tudo bem também. O importante é que seja uma escolha sua, e não uma cobrança.Nesta pílula, vamos falar sobre:• Como a cultura da juventude eterna impacta o olhar da mulher sobre o próprio corpo• A diferença entre se cuidar por amor próprio e por pressão estética• O papel dos procedimentos: aliados, ferramentas e não inimigos• Como aceitar que o envelhecimento faz parte da jornada, sem abrir mão de se cuidarSe você quer repensar a relação com o espelho e com o tempo, com mais autonomia e leveza, dá o play.

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Nem tudo é culpa da dopamina

Nem tudo é culpa da dopamina

Esse é um espaço para você se sentir acolhido, refletir sobre si e aprender a cuidar da mente com leveza. Aqui compartilho conversas sinceras sobre emoções, relacionamentos, autoconhecimento e os desafios da vida real sempre com um olhar empático e humano. Também é daqui que nasce o podcast “Nem tudo é culpa da dopamina”, um convite para desacelerar, questionar verdades prontas e se reconectar com o que realmente importa. 🌿 Respira fundo, chega mais e vamos juntos falar sobre o que é ser humano, sem pressa e sem filtro.

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Sobre a apresentadora

Claudia Manfrim

Claudia Manfrim

Psicologa

Psicologa especialista em inteligencia emocional e desenvolvimento pessoal. Conversas sinceras sobre emocoes, relacionamentos e autoconhecimento.