E se a pausa que você tanto evita for exatamente o que faz você avançar? Nem tudo é culpa da dopamina

Parar pode parecer perda de tempo. Como se descansar, respirar ou desacelerar fosse um sinal de atraso.Mas, muitas vezes, é justamente na pausa que os pensamentos se reorganizam, o corpo é escutado e as decisões passam a ser tomadas com mais consciência.Neste vídeo, Claudia Manfrim fala sobre como a pausa também faz parte do processo de crescimento, clareza e avanço.A pausa não é o oposto do progresso. Ela pode ser o espaço necessário para seguir com mais presença, direção e equilíbrio.Acesse os links aqui:https://claudiamanfrim.com.br/