SOMA Movimento
Uma manhã de movimento, mindfulness e conexão
O evento começa em
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Sobre o evento
O que é o SOMA Movimento?
SOMA Movimento é um encontro presencial para quem deseja reconectar corpo e mente através do movimento consciente. Em meio à natureza do Parque Ibirapuera, você vai vivenciar uma manhã de práticas que integram exercício físico, respiração e presença.
Este não é apenas um treino — é uma experiência de conexão consigo e com outras pessoas que compartilham a mesma busca por equilíbrio e bem-estar.
A experiência
O que você vai vivenciar
Movimento
Atividades físicas guiadas por Ari Carmona, embaixadora ON Running, adaptadas para todos os níveis.
Mindfulness
Práticas de atenção plena e respiração para reconectar corpo e mente em meio à natureza.
Conexão
Encontro com pessoas que compartilham a busca por equilíbrio e bem-estar na vida real.
Convidada especial
Ari Carmona
Embaixadora ON Running · Co-fundadora Intensivão Fight
Ari Carmona é uma das vozes mais influentes do movimento wellness em São Paulo. Com uma comunidade engajada de milhares de pessoas, ela inspira através do exemplo: corrida, treino funcional e uma visão de saúde que vai além da estética.
No SOMA Movimento, Ari vai guiar as atividades físicas, trazendo sua energia contagiante e sua expertise em criar experiências de grupo memoráveis.
Anfitriã
Claudia Manfrim
Psicóloga · Especialista em Comportamento Humano
Claudia Manfrim é psicóloga e pedagoga com mais de 20 anos de experiência em desenvolvimento humano. Criadora do SOMA, ela acredita que o bem-estar verdadeiro nasce da integração entre corpo, mente e relações.
No evento, Claudia será a anfitriã, guiando as práticas de mindfulness e facilitando os momentos de conexão e reflexão.
Vem viver essa experiência
Investimento
R$40
- 2 horas de atividades guiadas
- Movimento com Ari Carmona
- Mindfulness com Claudia Manfrim
- Conexão com outras pessoas
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